;Понедельник;Вторник;Среда;Четверг;Пятница;Суббота;Воскресенье
Группа начальной подготовки 3-5 лет;х;17:00-17:30 офп/базовая техника;х;17:00-17:30 офп/базовая техника;х;х;х
Младшая группа 6-9 лет;17:30-18:30 базовая техника;17:30-18:30 спарринг;17:30-18:30 спарринг;17:30-18:30 базовая техника;17:30-18:30 спарринг;10:00-11:15 офп/сфп;х
Средняя группа 10-13 лет;18:30-19:45 базовая техника;18:30-19:45 спарринг;18:30-19:45 офп/сфп;18:30-19:45 базовая техника;18:30-19:45 спарринг;10:00-11:15 офп/сфп;х
14 лет и старше;19:45-21:00 офп/сфп;19:45-21:15 спарринг;19:45-21:15 спарринг;19:45-21:00 офп/сфп;19:45-21:15 спарринг;х;19:30-21:00 базовая техника
30 лет и старше;21:15-22:15 офп/сфп;х;21:15-22:15 базовая техника;х;21:15-22:15 базовая техника;х;х
Персональные тренировки;10:00-15:00;10:00-15:00;10:00-15:00;10:00-15:00;10:00-15:00;13:00-21:00;10:00-19:00